3月～5月の自粛生活で、3キロ太っていました。。。 3キロ太ると、体が重い、指輪がきつい、、、と自覚できるようになります。 自宅で地味に運動するのにも限界があり、現在、「FEEL CYCLE」に通っています。↓ これは、大音量の音楽に合わせてバイクをひたす…