大型連休明けの1週間を何とか乗り切りました。
会社員としての業務と自分の仕事が入り乱れ、会社に出社＆残業も多く、、自宅でのリモートワークが当たり前となっていた体にはこたえたようです。
5年前位は、充分な睡眠をとれば体力は回復してたと思うのですが、もはや年齢には抗えません。 (´＿｀。)ｸﾞｽﾝ
そして 2年前までは、週5日、満員電車にゆられて通勤してたのがあたり前だったのに、慣れとは恐ろしいですね、もうそんな生活は できない体になってしまいました。。。
そうでなくても 大人も子供も、、この季節は体の不調を感じやすくなるもの。
周囲の仲間や家族の様子には気を配りたいものです。
「私は充分な睡眠と美味しいものを食べればご機嫌になれる」と自覚しているので金曜の仕事終わりに、レトロな喫茶店で独りチョコパフェを頂きました。
しかし昔ながらのパフェ（アイスたっぷり、ホイップたっぷり)で、予想以上のボリュームに さすがの私も半分も食べられず。
甘いものがそんなに得意ではないのに、映え目的でオーダーした事を反省したのでした。(*￣◇)=3 ｹﾞﾌﾟｯ
さて、来週も頑張りますか！
